新春假期已经结束，返工大潮即将来临
一、出行篇
讲话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫容易传播病毒，所以出门一定要把口罩戴好，与人保持距离；
尽量步行、骑车、开车或打车上下班；如需搭乘公共交通，全程应带好戴口罩，尽量避免接触车上物品，与其他乘客保持安全距离，也不要用手接触口、鼻、眼等部位，更不要进食或饮水；
在出行前备好酒精浓度达 75% 的免洗洗手液、消毒棉片等，摸完扶手等设施后尽快洗手、消毒，不要乱摸眼、口。
二、办公篇
厢式电梯的空气流通性差，是最高危的办公区域，应尽量避免乘坐；建议可用步行代替乘电梯；
若需搭乘电梯，在电梯内需戴口罩、尽量少开口，电梯按键上的细菌和病毒数量种类众多，触碰后勤洗手，多消毒；
办公室每天至少通风3次，每次20-30分钟，天气冷的需要注意保暖。工作用具清除杂尘，酒精消毒后再使用；
特殊时期，建议采取安全的待人接物方式：与人保持一米距离，避免聚会、开会，尽量微信、视讯会议解决；
避免扎堆用餐，尽量打包回办公室单独用餐。
三、归家篇
减少外出，不要去人口密集的健身房、电影院、KTV和商场，回家后立即洗手，勤换洗衣服；
适当适度运动，不妨在家做一些适合自我练习的项目，如平板支撑、太极拳、俯卧撑、做操等。
非常时期，返工在即
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END
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